陈友芝劝告大家预症，要先做到规律饮食，做好营养搭配，少吃腌制、油炸、霉变、烧烤食物。其次要积极运动，提高身体。身体低，抗病能力就差，癌症就容易找上门，所以要加强运动。后一点很重要，那就是要保持好心情。良好的心态才是健康的关键因素，多笑笑，疾病也会远离你。

预约挂号，挂专家号更是“一号难求”,这是当前许多大型医院的普遍现象。预约挂号是各地近年来开展的一项便民就医服务，旨在缩短看病流程，节约患者时间。这种预约挂号大多通过医疗机构提供的电话或者网络进行，基本上是免费或者只收取很少的手续费。由于预约挂号需要事先登记患者的信息，并且可以减少在医院挂号窗口排队等待之苦，因此它一定程度上也有利于改善就医环境，促进“实名制”的推行，受到了不少患者的肯定和欢迎。

杭州老蒋跑腿是一支专业的助医服务团队，专业提供各大医院专家预约挂号，为您来杭就医提供帮助：

一、免费信息咨询。告诉您杭州哪家医院哪个科室，让你少走弯路，直接找名医会诊。

二、免费医疗咨询。多年服务经验，为您提供免费医疗咨询，为您深入就医提供指导。

三、免费提供来回交通路线信息，使您方便就诊。

四、专业预约挂号。提供杭州各大医院专家预约挂号。你不必为挂不到专家而烦恼。

患者身份证和患者信息是取号的必要凭证。为规范号源管理，预约挂号系统采用“实名制”挂号，用户在通过网站预约时，须提供“患者本人”的身份证号、患者姓名和“预约手机号码”信息。