履约保证金：一般按照合同金额的5%左右计算，不超过10%。履约保证金垫资时间较长，通常分比例退还，持续到工程刚完工，大约15个月左右。

前期投入阶段：施工单位垫资额度通常维持在30%-50%左右。

甲方支付款项流程：从申请工程款到实际支付，通常需要15-30天左右。

劳务垫资在法律上是合法的，但具体情况需要根据相关法律规定和合同约定来判断。根据《建设工程合同司法解释》第六条的规定，如果当事人对垫资和垫资利息有明确的约定，承包人可以请求按照约定返还垫资及其利息。但是，如果约定的利息计算标准高于中国人民银行发布的同期同类贷款利率，那么超出部分是不被支持的。

垫资是指个人、企业或机构在某种情况下，暂时垫付或补足所需的资金。

在施工合同中，垫资可能涉及承包方利用自有资金先行施工，随后由发包方支付垫资的工程款。垫资还可以是一种短期融资行为，期限通常在六个月以内，用于弥补企业和个人在融资时间上的资金缺口。

垫资顾名思意就是垫付资金。举例来说：甲需要支付某款项，而当时没有现钱，而乙与他存在某种合作关系，则乙有可能会替甲先支付这笔钱。甲将在今后的合作中将这笔钱归还给乙，乙的行为就算垫资。和朋友之借还钱相似，只是他们之间是客户与雇主或合作人的关系，而利益权益上是相对立的。