体检报告显示正常，不代表万事大吉

首先，很多单位的体检项目，不会根据我们的生活饮食习惯、家族史、既往疾病等情况选择体检项目，多会根据我们的年龄，适当增减一些体检项目。

这样千篇一律的体检套餐，即便你整体体检报告显示一切正常，却还是有可能遗漏一些早期病变，因为很有可能你根本没有进行癌变项目的检查。

其次，即便是你按照自己的需求，检查了相应的项目，数据显示正常也未必代表万事大吉。

就在不久之前，我的一个朋友在大医院做了肠镜，结果发现了一个2厘米的管状腺瘤，这种东西，超过两厘米恶变的可能就大，她几乎到了恶变的边缘，但恰恰就是在半年前，她在一个小医院曾经也做了肠镜，却被告知“未见异常”。

那么问题来了，体检前需要注意的是什么呢？下面为大家列出5个简单的提示：

1.不一定非要跟着单位做体检项目，而是要根据自身情况做选择性体检。

2.所有“过度使用”的部位都是身体的“薄弱环节”，需要经常体检。

这个过度使用多指慢性炎症，比如慢性胃炎、慢性肠炎、慢性肝炎，甚至是慢性宫颈炎等等，因为身体在修复慢性炎症时会出错，癌变就是细胞变性、出错的结果。

3.了解自己家庭史，涉及遗传病史的项目着重检查。

因为很多癌症具有遗传性，比如结肠癌，通常哥哥有，弟弟一般也会有。再就是乳腺癌，母亲和姐姐患有乳腺癌，那么你对乳腺的体检就要比别人更加仔细。

4.对频繁不适的部位要及时检查，不要等到体检时才做检查。

频繁出现不适症状，需要及时到医院的相关科室做针对性发现，比如总是胃不舒服去消化科、总是咳嗽去呼吸科、总是胸闷心慌的去心内科等等。

5.女性的乳腺、子宫等项目，需按规定年龄随检。

特别是40-50岁以上的人，体检的价值更高，因为此时人体的“免疫监视功能”会随增龄下降，体检相当于给“免疫监视功能”助力。

胆固醇水平：隐藏的风险

胆固醇，这个在很多人眼中似乎是“坏东西”的物质，实际上在我们身体中扮演着重要角色。它是细胞膜的组成部分，也是许多重要的前体。但正如许多事物一样，过犹不及。高水平的胆固醇，特别是低密度脂蛋白（LDL，俗称“坏胆固醇”）可能导致动脉粥样硬化，增加心脏病和中风的风险。通过定期检查胆固醇水平，我们可以及早发现这种风险，采取相应的饮食和生活方式调整来降低它。

相反，高密度脂蛋白（HDL，俗称“好胆固醇”）则有助于清除血管中的“坏胆固醇”，维护血管健康。一个平衡的胆固醇水平是维护心血管健康的关键。这就像是一场微妙的平衡游戏，通过检查我们可以确保自己在这场游戏中占据有利的位置。

胆固醇水平的检测不仅是对当前健康状况的反映，更是对未来健康风险的预警。它提醒我们，通过合理的饮食和适度的运动，可以有效控制和预防心血管疾病。

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始重视健康，体检也成为了人们关心自身健康的一项重要活动。在体检中，医生会对各项生理指标进行详细检查，而其中有3项指标正常无异常，这往往被认为是身体基本无碍的表现。让我们一起来看看这3项关键指标，了解它们的意义以及它们正常的背后所蕴含的健康之道。

1、血压

血压是体检中非常重要的一个指标。正常的血压水平是维持身体正常功能的关键之一。血压过高或过低都可能导致各种健康问题，如心脏病、中风等。通过测量血压，医生可以了解到一个人的心血管系统的运作状况。正常的血压表明血管弹性好，心脏功能正常，这是身体基本无碍的一个重要标志。

2、血糖

血糖水平也是体检中常常关注的一个重要指标。血糖是人体能量的重要来源，而血糖水平的异常往往与糖尿病等代谢性疾病有关。正常的血糖水平意味着胰岛功能正常，人体能够有效地利用血糖。这对于维持正常的新陈代谢和防止疾病的发生都至关重要。

3、血脂

血脂是指血液中的脂质含量，包括胆固醇和甘油三酯等。正常的血脂水平对于心脑血管健康至关重要。高胆固醇和高甘油三酯水平与动脉硬化、心血管疾病等密切相关。而体检报告显示血脂水平正常，说明身体的脂质代谢处于正常范围内，心脑血管系统受到了良好的保护，身体的基本健康状况是良好的。