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衡阳开具医院证明,全心全意为您服务

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1、前往医院进行门诊的诊断,由医生判断是否适合参加体能测试。

2、如医生认为不适合参加体能测试,出具一份相关证明。

3、拿到医生出具的证明后,填写《免于执行国家学生体质健康标准申请表》。

4、将填好的申请表和医生的证明一并提交给学校的教务处或体育部门。

5、等审核结果。

体质,是人的生命活动和劳动、工作能力等的物质基础。增强中国人民的体质是我国社会主义现代化建设的重要基础。通过对成年人体质的测定,还将为我国国民体质监测系统,掌握中国成年人体质发展和变化的规律奠定基础。

长跑要根据自己耐力水平确定跑的速度和节奏,合理分配体力。

测试中途出现不良身体状况,不要勉强坚持,应立即停止测试,向老师和现场医护人员说明情况,寻求时间救治。

运动后继续慢跑或走几分钟。

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