专业催乳师无痛催乳手法中医推拿产后：催乳（开奶）无乳、乳少、乳汁淤积、乳房胀痛、乳腺管阻塞、急性乳腺炎、拘奶、回奶（断奶）等哺乳期乳腺症状。“催乳”其实只是育婴师职责的一部分。因为育婴师不仅要对初生婴儿进行照料，还要对产妇进行身体护理。“催乳”主要是如何让宝宝早吮吸、勤吸奶，吸奶前帮产妇用正确的手法揉奶，保证乳腺畅通，这主要依靠育婴师在服务过程中逐步积累的经验。

催乳师又称催奶师、揉奶师、通奶师，是指采用人身经络调理、中医按摩推拿等技术手段，为产妇产后少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺症状妇女提供催乳保健服务、哺乳咨询、母婴营养咨询等服务的专业技术人员。乳房是女性的一个及其重要的器官，因此催乳不是简简单单的乳房按摩揉搓，催乳师必须具备相关医学专业知识，在医学专业知识的基础上为产妇提供可靠的服务。催乳师的职业素质，不但要求掌握丰富的营养、中医、护理等专业知识和技能，还要遵守爱岗敬业，诚实守信等一些职业道德规范。催乳师只有不断提高自身的职业素质，才能实现自己的价值，得到社会的认可。

木瓜花生

[用料]：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。

[作法]①木瓜去皮、去核、切块。

②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放 入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

[功效]：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。

甜醋猪脚姜汤

[用料]：猪脚1只(斩件)，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。

[作法]

①猪脚去毛后斩件，用滚水煮5分钟。

②将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中，加醋。

③煮滚后，改用文火煲2小时，下冰糖调味即成。

[功效]：产后血虚、食欲减退、手脚冻，用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用，可增进食欲，兼能健胃散寒、温经，是产妇滋补汤水。