葡萄酒（Wine）：葡萄酒是用葡萄或葡萄汁发酵酿制而成，有人会说，这个还用说吗？用葡萄酿制而成的酒就是葡萄酒啊。这种说法也对，但并不。根据国际葡萄与葡萄酒组织的定义，葡萄酒只能是由新鲜葡萄或的葡萄汁，经完全或部分酒精发酵后得到的饮料，其酒精度不能低于8.5度。这里面很重要的一点就是，葡萄酒不能添加糖、水、酒精等物质。一些地方以“三精一水”即糖精、香精、酒精和水来勾兑制作所谓的葡萄酒，并不是真正的葡萄酒。

白兰地（Brandy）

是一种以水果或植物的汁液为基底而制成的蒸馏酒。白兰地在法国、荷兰、西班牙和葡萄牙广为流行，含有 35-60% 的酒精，通常为餐后酒饮用。一般白兰地是在橡木桶中陈酿，但有的白兰地用焦糖色素著色，以模仿较长酒龄的效果。直接从葡萄酒中蒸馏而得到的白兰地是目前市面上多的白兰地种类，其中的是来自法国西南部的干邑和雅文邑。

香烟中还含有多种致癌物质，如苯并芘、亚硝胺、丙烯酰胺等。这些物质能够引起DNA损伤，导致细胞癌变，是引发肺癌等恶性肿瘤的主要原因。

此外，香烟中还含有大量的有害金属元素，如铅、镉、汞、砷等。这些金属元素能够在人体内逐渐积累，对人体健康产生严重的危害。

除了以上有害物质外，香烟中还含有一定量的挥发性有机化合物和自由基等有害物质。这些物质会对人体产生氧化应激反应，加速人体衰老和损伤。

海参广布于世界各海洋中，我国南海沿岸种类较多，同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，具有、美容养颜等作用。

1、促进胎儿发育：海参中还有DHA，孕妇食用海参有助于胎儿大脑发育，所以备孕期的女性和已经怀孕的女性适量多吃海参，可以为孕期和哺乳期储备足够多的优质蛋白，众多活性物质和微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。