专家建议一年体检一次。随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的健康状况。而体检作为一种常规的健康检查方式，已经成为了现代人们不可或缺的一部分。身体基本指标是体检的基础，也是体检报告中重要的部分。身体基本指标包括身高、体重、血压、脉搏等。这些指标反映了人的身体状况，可以帮助医生了解病人的基本情况，并根据其身体指标来判断是否存在健康问题。

当体检报告中出现如下建议

1随诊：是指注意观察身体有无不适，或原有不适是否出现新的变化，一旦不适造成身体或心理难以接受，随时致电/造访家庭医生、原接诊医生或医院就诊。

2进一步检查：指发现了问题和异常\又不能做出判断,需要做其它相关检查.

3.复查：是指本次体检一些数值略有变化或临界,如血压、血糖等,可能受近期的饮食、生活,工作及其它因素变化而要复查.

4定期复查：体检后有结论或诊断,不需要立即手术或紧急处理的,需要观察大小、形态等性质的有无变化,如有变化及早诊治.

胃肠镜检查、碳13检查体检之前不要喝水，如果喝水，要改为第二天再做。喝水后血糖、血脂、血生化、肝肾功能、血常规、尿常规的检查受到影响，所以一般不能喝水，喝水后要改日再做。喝水后水进入到消化道，消化道吸收入血液，血液循环中血容量增加，血液被稀释。一般体检的抽血项目以每毫升血液中的含量，喝水后血液被稀释，每毫升血液中所含的物质量就会受到影响。尿常规检查喝水后尿液量增多，尿液被稀释，尿液的成分就要受到了影响，尿的比重也会降低。

化验室检查：抽血作生化指标检查时，应在早餐前抽空腹血，这样查出的结果较为准确。尤其是检查肝功、血糖、血脂等项目，对于空腹的要求更为严格。

体检前22点前休息，禁食（包括水），空腹8点--10点前到体检中。