专家建议一年体检一次。随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的健康状况。而体检作为一种常规的健康检查方式，已经成为了现代人们不可或缺的一部分。身体基本指标是体检的基础，也是体检报告中重要的部分。身体基本指标包括身高、体重、血压、脉搏等。这些指标反映了人的身体状况，可以帮助医生了解病人的基本情况，并根据其身体指标来判断是否存在健康问题。

血常规检查是一种非常重要的体检项目，可以检查人体内的血液情况。血常规检查包括血红蛋白、白细胞、血小板、红细胞等指标。这些指标能够反映人体的、贫血情况、感染情况等。通过血常规检查，医生可以判断人体的健康状况，并对病人提出相应的建议。

血常规是体检检查中，非常常规但重要的一种检查手段，可以初步判断是否有与血液相关的疾病。

很多人在拿到血常规检查报告的时候，可能都看不太懂那些指标到底是什么意思，到底身体好还是不好？

其实想要快速读懂血常规，只需要抓住重点：“血液三兄弟”（白细胞、红细胞+血红蛋白、血小板）就可以了。

体检需要注意的事项

（1）怀孕或可能已受孕者，请预先告知医护人员，勿做Χ光、妇科及阴超检查；

（2）妇科检查或阴超检查于已婚或有性生活者，检查前建议排空膀胱。

（3）做宫颈涂抹片检查者，受检前三日起，请勿做阴道冲洗，勿使用阴道，以得到准确的检查结果。

（4）月经期间请勿留取尿液、粪便，暂缓阴超及妇科检查，待经期结束三天后再补检；

心脑血管方面检查：

1心脏彩超：心脏彩超是能动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动的仪器，对人体没有任何损伤。用于检查通过心脏结构、功能、血液动力学检查，发现高血压性、动脉硬化性、风湿性、先天性等心脏病变及心肌病。老年人可根据自身情况适当增加此项目，有心脏方面疾病的老人尤其注意。

2经颅多普勒检查：简单的说就是一种波测定脑中血管的流速、状态，是否有堵塞，异常的血管等，以便帮助医生判断脑血管的健康状况。并且，这种方法应用超声波，不会造成创面，安.全性要更高一些。