正式场合的站姿：

1、肃立：身体直立，双手置于大腿外侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字行。

2、直立：身体直立，双手置于腹部。

A.女性将右手搭握在左手四指，两脚成“V”字形；

B.男性右手握住左手腕，两脚可平行分开，略窄于肩宽。

（三）餐桌礼仪

吃饭是让许多父母都备感无奈的事，很多孩子在吃饭时要么把饭粒掉得满桌都是，要么东拉西扯说许多话，要么边吃饭边看电视或做其他事，还有一些孩子挑食特别严重，爱吃的吃不够，不爱吃的怎么都不肯吃。让孩子养成良好的餐桌礼仪也是一件非常重要的事情，下面来看看需要注意哪些问题吧。

（1） 家庭吃饭

★ 主动帮家长做好摆放碗筷的工作，然后请父母入席。用餐完毕，要帮助家长一同收拾碗筷

★ 饭前要洗手，主动帮父母盛饭，先让父母动筷，然后自己动筷。要主动给父母添饭，与兄弟姐妹一起用餐时要礼让

★ 入座后坐姿要端正，吃相要文雅，口含食物时不要讲话

★ 用餐后要轻轻放下碗筷，如果自己先吃完，要与父母或其他长辈打招呼后再离开座位。

★ 节约粮食，不挑食，不剩饭

（五）勤做家务，讲卫生

研究表明，学做家务对孩子非常有益。不仅可以提高孩子的存在感，还可以让他们因付出而增加自己的幸福感与价值感，甚至还可以提高孩子的智力。但是可惜，中国的孩子在过分的宠爱中很少参与家务，有些家长甚至一直跟孩子说：“只要你认真学习，把学习搞上去，我就是再苦再累也是值得的。”孰不知这对孩子来讲一方面是很大的压力，会让他认为自己的存在给父母增加了许多负担；一方面是一种误导，认为为了自己所有人都应该不计任何成本地付出。

美国的一位学者曾经制定了一份儿童学做家务年龄表，对孩子参与家务劳动具有很大的指导意义。

让孩子自己处理家庭事务，可以从这些小事儿做起：

★早上从床上起来后就把自己的被子叠好。

★用完毛巾后立刻挂到原来的位置，不要到处扔。这一点对以后的集体生活可是至关重要的。因为集体生活空间有限，如果你把东西乱扔，很容易引起其他人的不满，从而导致同学、室友之间产生矛盾。

★用完洗手间的卫生纸就要换上新的卷纸，并扔掉旧卷筒。便后一定记得冲厕所。

★吃完零食后不要把废弃物放在桌子上。垃圾一定要自己处理掉，不要总是等着别人来帮你清理。

★刷过牙的牙刷要放进自己的口杯里，不可乱放。

★把自己的东西收拾好，比如玩具、文具、衣服等。