张家港母婴培训_超实用育儿经验
0至6个月的小婴儿千万不要过度摇晃
这样会引起慢性的颅脑损伤而家长却不自知。6个月以下小婴儿的头占整个身体的比例较大,支撑头部的颈部肌肉力量较弱,颅脑的发育尚不完善,上下左右摇晃、颤动都可能产生颅内损伤、血管破裂出血,甚至造成严重后遗症。
入睡
时间--晚上9点入睡,太晚睡影响宝宝长个。一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点,睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。
生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰,在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛,如果错过这段时间,宝宝的发育将受到影响。
不要把宝宝“绑”起来
1岁以内的小宝宝平躺在床上睡觉时,会摆出像青蛙一样的姿势,这是宝宝最自然的休息姿势。有妈妈担心宝宝将来长成“罗圈腿”,总想把宝宝的胳膊腿拉直。于是把宝宝的腿、胳膊都拉直了包上。其实这样做会使宝宝一直处于僵直状态,浑身紧张疲劳,休息不好,反而影响生长发育。
婴儿吸允手指
婴儿期吸吮手指不仅无害,还是他们智力发育的信号,也是心里和生理的双重需求,吮手指是一种学习和玩耍,也是稳定自身的情绪,家长需要做的是保持婴儿小手干净,保持婴儿口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。
疲劳入睡对于宝宝睡得香有着很好的帮助
在帮助孩子改变各种不良习惯时可采取这一方式作为辅助。平日里家长可增加与孩子玩耍的时间,除了促进交流外,还可增加孩子的疲劳感,便于入睡,进而改变依赖某种方式才能入睡的不良习惯。
有助宝宝入睡的基本原则
1、把宝宝放到床上睡觉时他应该是醒着的。
2、把宝宝放到床上睡觉时你应该对宝宝重复同一句话。
3、总是以同一方式安抚宝宝入睡。
4、宝宝在夜间惊醒后你去安抚他们重新入睡的时候,尽量不要把他们抱起来。
5、宝宝睡着以后不要把他们挪换到其他房间!
育儿必知
1、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。
2、10月内宝宝禁止摇晃,伤害大脑,严重可致脑出血和轻微脑震荡。
3、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。
4、孩子六岁前常用很热的水烫脚,易成偏平足。
5、孩子内八字,反穿左右鞋几个月后能扳过来。
6、看电视多的孩子易暴燥。
三大育儿误区
1、哭得凶就断奶(不要在炎热的季节给宝宝断奶,应适量的给宝宝增加蔬菜榨汁)
2、喜冷饮放开吃(妈妈不妨做一些绿豆汤,绿豆粥,并采取少量多次饮用方法)
3、水泡饭吃的快(在饭前给宝宝喝一点味道鲜美的汤,这样可以刺激宝宝胃消化液分泌)
孩子上火,家长可自查自调
1、心火:心胸烦热,面赤口渴,尿黄便干,舌尖红,或生口疮-可服莲子汤;
2、肺火:咳嗽痰黄,或痰中带血、口干咽痛,舌红苔黄-可吃点猪肝;
3、胃火:反酸,或食入即吐,或渴喜冷饮,或牙龈肿痛,大便秘结-可服绿豆粥;
4、肝火:面红目赤,口苦口干,急躁易怒,不眠-可喝梨水。
幼儿的性情年龄段
1岁半:爱唱反调;
2岁:开始关心他人;2岁半叛逆期;
3岁:喜欢与人分享;3岁半:缺乏安全感;
4岁:爱吹牛;4岁半:分不清真实与幻想;
5岁:可爱黄金期;
6岁:极端自我中心;
7岁:喜欢独处;
8岁:具有评价事务能力;
9岁:追求完美;
10岁:青春期前奇妙缓冲期。
适合宝宝居住的环境
灯具明暗、角度应可调。选用硬质的床垫,不宜垫海绵,易导致生痱子、毒疮。装修宜简不宜繁。选择无毒油漆。建议在装修完工一个月后入住。选用实木地板或环保地毯,选择无毒、环保的材料。家具、饰品、玩具部件不宜过小,避免宝宝误吞误食而发生意外。
母乳储存需注意
初乳在27-32℃中,可储存12小时;成熟母乳在15℃中,可储存24小时;成熟母乳在19-22℃中,可储存10小时;成熟母乳在25℃中,可储存6小时;成熟母乳在0-4℃中,可储存8天。奶水放在经消毒并密封的玻璃瓶或母乳袋内,置于冰箱冷冻室中,可存放6-12个月。化冻后的母乳不能再冷冻。
奶粉储存需注意
1、奶粉开封后,不宜存放冰箱中,因为冰箱内外的温差和湿度差别容易造成婴儿奶粉受潮,盖紧塑料盖或扎紧袋口置于避光、阴凉、干燥处即可;
2、奶粉开封后要遵循使用时间的规定,开封后尽量在一月内用完;
3、婴儿奶粉包装上的保质日期是在未开封和合适的保存条件时的日期,一旦开封后,就不能采用这个日期;
4、为了避免奶粉受污染和变质,在奶粉开封后的保存过程中,应避免暴露在与空气直接接触的环境中。