哺育母乳不能做的事情
1、服用避孕药物
虽然大部分的人都认为哺育母乳可以避孕，但这不是的。但服用避孕药物之前你必须知道，避孕药中的成份有可能会影响你的母乳产量。
2、服用非处方药
怀孕期间免疫力会低下，但是生产后也不会马上变好。因此，当你生病的时候，千万不可乱服用非处方药物，因为它们也可能会影响你的母乳产量。
3、有喂养时间表
有些妈妈会按照时间表喂奶，好比2小时或3小时一次，但这样其实会减少乳汁的分泌。乳房都由宝宝吸吮净空，才会有新的乳汁分泌，否则只会降低了产量。
4、使用安抚奶嘴
有很多妈妈喜欢在宝宝哭的时候给予一个安抚奶嘴，但事实上，这样很容易造成乳头混淆。使用太长时间的奶嘴，会让宝宝不再愿意吸吮乳头，乳汁很容易会分泌变少。
5、给予自己压力
有些妈妈担心自己的母乳产量不足，或是担心宝宝摄取不够，加上过度疲累等种种压力，很容易会有抑郁的情况，因此降低了产量。
6、忽视自己健康
有些妈妈在怀孕期间发展了某些疾病，象是糖尿病、甲状腺、高血压等，如果在生产后，你还是没有获得适当的医疗帮助，很容易就会影响了母乳的供应。
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