宝宝便秘的三大误区
误区一:
没有每天便便,一定便秘了!
便秘并不是以排便间隔时间为标准,只有大便干结、排便费劲才是便秘。
如果单独排便时间间隔长(有些人称为「攒肚」),或是有时候宝贝便便时很用力,可能都是正常的。有的宝宝甚至 3~4 天才排便一次,还有的每天排便 3~4 次。
只要宝宝饮食正常,生长曲线正常,精神状态良好,都没有担心的必要。只有当出现以下症状时,你需要开始注意咯:
可疑便秘的情况有:
排便困难;
便便小而干,像兔子便便;
也有时候大而硬;
宝宝烦躁,排便时痛苦、哭泣;
肚子胀气并有硬块;
便便表面有条纹状血。可能是由于便便较硬引起「肛裂」。
误区二:
母乳喂养的宝宝容易发生便秘
有的妈妈可能认为,母乳营养好,吸收完全,食物残渣比较少,所以导致母乳喂养的宝宝容易便秘。
其实,母乳喂养的宝宝便秘发生的概率很小。
因为母乳的营养虽然易被消化吸收,但含有水溶性膳食纤维低聚糖,能在宝宝肠道中分解,增加粪便体积,预防和减少便秘的发生。
此外,母乳中还含有很多有益于宝宝肠道健康的益生菌,包括乳酸杆菌和双歧杆菌。
误区三:
奶粉里有益生菌,
喝奶粉肯定不便秘
即使有额外添加的益生菌,奶粉或混合喂养的宝宝便秘的发生的情况反而较多。
主要原因有:
奶粉冲调过稠:这种情况下需要妈妈们确保按照正确的水、粉比例冲调奶粉;
盲目地补充钙、铁、锌等矿物质:若给宝宝喂养配方奶,其各种营养素已能满足宝宝需求,额外补充的矿物质会与脂肪酸结合形成钙皂,引起便秘;
牛奶蛋白过敏。
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