建立正确的趋势交易理念，到形成交易系统，再到具体成规则，然后付诸实施，不断约束自己的人性，和自己做斗争，这是一个过程，这是一个学习的过程，也是一个历练的过程，也是从复杂到简单的过程，一个人性历练的过程，一个不断完善系统规则，重塑自我的过程。
以我十多年的交易人生，和周围认识的交易人士为例，从悟到，到小成，大致分为四步：从悟到到判断趋势，再到细化规则，到自信，到信念，最后小成。具体来看：
一、第一步：悟到“行情是有趋势的、要顺势而为”
刚入交易这一行的时候，我们只盯着当时的K线，很可能觉得市场是混沌的，一会儿涨，一会儿跌，今日涨，明日跌，感觉乱而无序，摸不清头脑，一团麻，就像一堆麻绳一样，总也捋不顺，混混沌沌，我们总是追涨杀跌，或者抄底摸高，总之，自己整日就像一只无头苍蝇一样乱撞。
那怎么样才能算渡过这一关呢？
我的体会是悟到了“行情是有趋势的、要顺势而为”，不止盯着当日的K线，还会看长周期的K线，明白了涨的时间挺长的，这就是上涨的趋势，在这个时间段，做多，能够体会出：盈的概率高，而且盈的收益率也高，感觉这个时间段做多，单子做的比较舒服，能够轻松盈利；同样，跌的时间挺长的，这就是下跌的趋势，在这个时间段做空，感觉盈利相对轻松。
简单来讲，就是能看大周期的K线走势，体会出了顺势而为的重要性。
二、第二步：能够粗糙地利用工具，辨别市场所处的趋势
如果只有第一步，你会觉得“趋势是事后诸葛亮，涨了好远了，才能发现是涨势，行情都快结束了，我哪还敢去追多？”于是，你陷入困境，行情刚开始启动上涨的时候，你不知道是什么趋势，也认为行情有可能是反弹，应该逢高做空，才叫顺势；也可能认为涨势出来，应该逢低进多，才叫顺势。总之，此时，你弄不清楚，到底是做多才叫顺势，还是做空才叫顺势，感可等行情涨了好远了，才发现是涨势，后悔莫及，又担心行情末尾，没有办法追多了。此时，虽然知道顺势而为是重要的，但不能较早判断出市场所处的趋势。
那么如何渡过这一关呢？
我的体会就是找到判断趋势的方法或工具，简单地说能辨别市场了，例如用均线来判断大势，当价格在某个大周期均线之上，就认为是涨势，或用趋势线来判断大势，价格在某个趋势线之上，就认为是涨势，等等，总之，粗糙地找到了某个工具，作为判断趋势的依据和支撑。当判断为涨势后，此后就是一根筋做多，判断为逆势的时候，此后就是一根筋地做空，做到顺你判断的势。
三、第三步：细化入仓点、止损止盈点、仓位，形成明确可执行的交易规则，即交易系统
只有第二步的话，你只是能粗糙地判断出行情的大致趋势，但是何时入仓呢、止损如何设置呢、何时止盈呢，光知道了大致趋势，你仍然困难重重，例如虽然判断出了涨势，但看到行情已经上涨较大，上涨较快，不敢进多；进多了，但不懂止损的设置，当行情大幅下跌，或者你的大势判断是错的，或者行情已经由涨势转为跌势了，你傻二愣丁地还持有单子，害怕自己止损刚出来，行情就企稳上涨，不忍止损，不断一拖再拖，结果亏损太大；你不懂止盈，当出现利润了，不知道何时要止盈出来，要不有一点利润，你就赶紧撤离，导致大行情只赚了个皮毛，要不就是当利润回吐，你不忍看到利润回吐，想等利润恢复过去再止盈，结果浮盈变浮亏，浮亏变巨亏。等等，总之，在这个阶段，你的止损较大，账户波动较大，时而大亏，辛苦赚的利润，总是一下子坍塌。
如何渡过这一关呢？
我的体会是把规则具体化，细化入仓点、止损止盈点、仓位，形成明确可执行的交易规则，即交易系统。这个步骤，时间较长，又分为几个小步，分为开仓、止损、止盈和仓位：
1、明确开仓信号
开仓是你的第一步，在现实中，我们开仓不是晚了，导致错过了，就是早了，被套，浮亏压力大，而且开仓后面对止损，就会恐惧，就会害怕，就会胆怯，而不敢入单。你是进也对，不进也对，进也错，不进也错。进这一切都表明你的入仓点模糊、不明确，缺乏可执行，没有具体的规则依据，才导致了系列问题。
当然了，不仅是你的入仓信号不明确，而且还很可能你的入仓信号不科学，进了就容易被套，成功率低，入仓了，行情总是就结束了，或者先洗你一下，打你的止损，然后再前进，把你丢下车、起尘而去，导致你面临多次的入仓、被打脸，你自然再面临下次开仓信号的时候，你会胆怯，会害怕，不敢进。这个问题，都是因为你的入仓信号不科学所致，缺乏概率上的统计和大量样本的检验。
你明确了你的入仓信号，而且经过检验，你的入仓信号是科学的、有统计验证的，在这种情况下，你入了仓后，你大概率上是盈利的，你当然就自信起来，下次再次面临开仓信号的时候，你知道他是概率上能盈利的，你自然就敢入仓；而且你的入仓信号是明确、可执行的，不是模糊不定的，所以你的入仓不是瞻前顾后、摇摆不定、矛盾重重，而且清晰可见，进就是进，不进就是不进，没有犹豫地余地和回旋空间，自然就容易执行，就不容易产生不执行的问题，执行起来游刃有余。
2、明确止损设置
止损更难，因为有可能止完损、价格就回来了，你懊悔，来回的打止损；有可能不止损、就继续亏，你也后悔，后悔未能及时止损；止损在你心目中变得重要起来了，知道要止损，于是有点价格的下跌，你就会止损，结果只是正常的调整，你止损后，行情又很快恢复涨势，你懊悔不已。总之，你怎么做，也感觉做不到，总是面临是止损还是不止损的矛盾。
而且止损后，你出现亏损，对你的打击、心理的打击，你是否可以很理性地不报复易？你还有再次面对开仓机会时入仓的勇气吗？如果市场不给你止损的机会呢，例如，市场开盘大幅高开或低开，或者大幅跳水，让你来不及止损，或者点位止损过大，大超你的容忍范围，你怎么办？一旦止损失控，人就会有一种，放手一搏，任其亏损不断地扩大，最后是情绪崩溃、爆仓。
这个系列问题就是你的止损设置有问题，止损设置是模糊的，导致你经常面临是否应该止损的问题，而且你的止损设置也可能是不科学的，导致止损后价格又大概率回去，导致你不愿意止损。
止损，一旦有一套成熟的系统后，止损就变得清晰可见了：什么时候需要止损，什么时候亏损是暂时的，什么时候止损后发现错了，可以追单。止损设置要明确，也要科学，止损后，行情能大概率上，能给你更好的价格或更多的时间，你能接回，这就说明你的止损设置是科学的，这就牵涉到止损设置的科学性，止损能做好了，基本上可以做到不大亏了，也是入门的标志。
但是，你即便学会了止损的科学设置，止损仍然是不可避免的，因为谁也不可能都对。想赚钱，只有靠少止损多止盈，或者小止损大盈利，最后遇到极端的行情要有应对的手段。所以解决了止损的问题，证明你的系统也完善起来了，止损能做到了，执行了，也就会不大亏了，也代表入门了。
止盈和止损类似，止盈是变相的止损，只是止盈的条件会比止损松一些，严进宽出嘛，就不多谈了。
3、形成明确、可执行的交易系统
当然了，上面的每个信号都不是孤立的，而是相互影响的，一环扣一环，例如，你入仓的时机和点位不同，决定你的点位止损