扁平足严重的宝宝走路时足部容易疲劳及疼痛，影响行走姿势及日常生活。因此及时的干预能够缓解足部疲劳和疼痛，目前以穿矫正鞋或矫正鞋垫配合运动为主。扁平足矫正鞋，穿上后，可更有效扶正后跟及足踝，拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线，让孩子走路时，可以减少关节劳损的几率、舒缓肌肉疲劳及严重扁平足后遗症引起的疼痛。

对于能够通过手法可矫正的单纯性高弓足，可通过对后跟向后和前足跖骨向前一起支撑一对力来降低足弓高度减少跟骨的前倾角角度；对于伴有后足内翻或者外翻以及前足旋前旋后畸形高弓足，应在对后足和前足畸形矫正到位的基础上进行。如果穿鞋时能在足中部脚背上施加向下的力量效果会更加。

长短腿高低鞋是一种鞋子内部一高一低的鞋子，通过调整双侧鞋子高度的方法来平衡长短腿的方法。优点是没有任何风险和副作用，效果立即见效。鞋子的面料一般是软面:羊皮，小牛皮，漆皮，帆布等等，内里鞋垫基本上都是材料，考虑透气性的同时也需要柔软一些的材料来保护您的脚，让您脚更加的舒服。

专业定做补高鞋，各种脚型鞋，双下肢不等长的朋友越早定做补高鞋是越有利的，相信有长短腿的朋友都应该清楚，走起路来身体两边会不平衡，不仅走路姿势难看，走路累人，重点是对身体的伤害很大，脊椎弯曲变形，颈椎弯曲变形，腰骨弯曲变形，盆骨弯曲变形等等。这种情况会随着年龄的增加而越来越严重。所以我们建议有长短腿的朋友要尽早定做残疾鞋。