长短腿如果不及时矫正，跛脚走路非常辛苦，形象当然也受影响，时间长了很容易产生脊柱弯曲，引起很多并发症。穿上长短腿（长短脚）鞋，能像正常人一般行走，克服了有脚疾的人行走颠跛的缺陷，而且是隐形设计，外观不容量被别人发觉。原理：长短脚补高鞋从外观上看和普通鞋子一样，只是鞋子内部一高一低，以达到补高的作用，左右才能平衡。

形成高弓足的原因主要是由于先天性的遗传或因肌肉不平衡或挛缩及不正确的行走步态而导致。目视高弓足的双脚时，其足弓内外侧有明显的高形足弓，而步态上容易有外八足O型腿以及脚趾后缩的情况，容易造成腿部肌肉的疲劳。行走时，因足跟骨向内翻转，易引起肌腱拉力的不平衡，而有重心前倾之现象。高弓足站立时，可以感觉到身体的重量大都集中在双脚的前、后端，脚底内侧的足弓较明显异常过高，脚背上的韧带过紧或骨骼变形，导致跟骨与脚趾间的足弓弧度逐渐变高。同时，高弓足会因膝盖骨向外侧角度变大，造成膝盖关节外侧张开，引起膝关节病变，使得下坡及下楼梯容易产生疲劳和疼痛。

形成长短腿的原因有很多，可分为先天的和后天的。先天的就是生下来就两条腿不一样长，后天的外伤性骨折（车祸或意外）、神经受损导致肌肉张力不协调（如，脑性麻痹、中风）、感染性疾病（小儿麻痹）都会造成“长短脚”(长短脚)。具体表现就是双下肢不等长，走路姿态难看，有长短腿的朋友除了要忍受身体上的不适还要忍受心理上的痛苦，能够矫正长短腿是每个长短腿朋友的梦想。

由于高弓足的脚背很高，为了改善这点，可以将鞋子的脚掌部分垫高，以分担身体的重量，同时小指侧也要加入支撑点，使脚改往内侧倒，如此身体的重量就可平均分配到脚底各个部位，高弓的情况就可因此获得改善。简单的说，就是要选购适合自己的足型，同时鞋底附有足弓垫的专业正确鞋子，才能改善高弓足的问题。