来自不同地区的男男女女们在聚集至一起工作后，便会自然而然的形成一个团队，虽可将其称之为团队，但这一团队的凝聚力是否出众却不得而知。相信很多企业单位在工作中会发现其下属团队内的诸多成员会划分为一个个小团体，虽不会影响企业的正常运作，但如此却会埋下隐患，继而无法保证团队工作质量。遇到这类情况，大多数人会选择剔除某些成员来解决问题，但这般只可治标而不可治本，所以我们需要用另一种方式完美的解决这一问题，它便是拓展训练。
在进行拓展训练活动时，诸多人组成的小团体需要团结在一起，最后以团队的力量达到目的。如此一来，无论团队成员之前有何隔阂，在这时，他们都会紧紧的围绕在一起，如此才可展现出最充足的力量。其实团队内的人能否在一起合作，最为着重的便是接受问题，在娱乐的氛围中，队员会在不知不觉间接受对方的存在，以及对方为自己带来的助力，这种稍显特殊的影响也会波及至每一位团队成员的内心深处，继而使他们的关系更为融洽。
无论是言语，还是利益，每一个人团队内的成员都会因此或多或少产生一些纠纷。而拓展训练的参与恰恰可以解决这些纠纷，在欢笑与娱乐中接受对方，并且合理的分配每一位成员应承担的责任，这般为了胜利，大多数人都会选择多承担一些压力，这般良好的氛围保持下去，便可改善团队内的协调感。