烟酒危害
长此以往，如果不及时清除体内烟酒毒素，继续饮酒将会对肝脏造成严重损害。因为不管是哪种酒，什么纯度的酒，只要摄入的酒精超出标准，都会对肝脏造成相当大的伤害。肝脏处理酒精的能力，按体重每公斤每小时计算可处理0.125毫升。体重为70公斤的人1小时能处理8.75毫升，即相当于能处理清酒约60毫升，啤酒约200毫升，威士忌酒约20毫升。若为了应酬而无节制地过量饮酒甚至酗酒，则容易引起肝损害、肝硬化、脂肪肝、酒精性心肌炎、慢性胰腺炎、高血压、胃炎、胃溃疡、肺水肿等多种并发症。
应酬多的人往往是烟酒不离手，除了酒的危害，香烟对健康的消极影响也正在唤起人们戒烟的意识。因为，在香烟烟雾中，含大量尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一。